성모Y마취통증의학과

출처	하이닥(아이콘)	답변일	2017-02-01 18:04:42.0	상담의	양경승
질문제목	한쪽 목과 어깨만 자꾸 뭉치고 아픈데 이에 좋은 스트레칭 알려주세요
질문내용	안녕하세요:) 저는 지금 고3 여학생이고 하루 대부분을 책상앞에 앉아있는 편입니다 요즘 자꾸 목과 어깨가 왼쪽 한쪽만 자꾸 뭉치고 아픈데요 척추측만증 때문일까요? 중학교때 대학병원에서 척추가 40도 정도 휘어있다고 확진은 받았었거든요 지금도 등을 만져보면 휘어있는 정도는 비슷하구요 또 목이나 허리 통증 풀기에 좋은 스트레칭 좀 알려주세요ㅠ
답변제목	Re : 한쪽 목과 어깨만 자꾸 뭉치고 아픈데 이에 좋은 스트레칭 알려주세요
답변내용	안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 양경승 입니다. 척추 측만증이 40도 이상이면 수술적 치료 대상입니다. 왜냐하면 향후 폐기능 장애 등 여러 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다. 물론, 통증이 발생하지 않고 더 이상 진행하지 않는다면 당장 수술이 필요한 것은 아닙니다. 점검을 받아 보세요. 운동은 유산소 운동 및 국민체조 정도면 되고, 더 필요할 경우 인터넷 상에서 허리디스크, 목디스크 예방운동을 검색하여 따라서 하시면 됩니다. 신경외과, 정형외과, 마취통증의학과 전문의와 상의하세요. 감사합니다.

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