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출처 하이닥(아이콘) 답변일 2014-05-28 10:20:08.0 상담의 양경승
질문제목 목디스크 재발방지를 위해서 어떻게 해야합니다?
질문내용 안녕하세요? 교수님
저는 2013년 8월 목디스크 3번4번5번6번 판정을받았습니다.
치료는 통증병원 신경차단술 , 신경성형시술, 척추전문병원에서 신경차단술 주사치료를 집중적으로 받았습니다.
다행이 지금은 별다른 통증이없고 팔저림증상이나 땡김증상은 95%정도 호전된상태입니다. 지금은 살것같습니다.
검지손가락이 아직 다른손가락보다 약간의 무딘증상만 남아있구요 생활하는데는 지장이없습니다. 검지손가락도 시간이 지나면 정상으로 돌아오겠죠? 아니면 병원을 한번더 가봐야하나요?
제가 앞으로 살아가면서 재발만 안되면 좋겠는데요 재발방지를 위해서 제가 어떻게 관리를 해야하는지궁금하구요? 검지손가락은 다시 병원가서 상의를 해야 하는지 궁금합니다....
답변제목 Re :목디스크 재발방지를 위해서 어떻게 해야합니다?
답변내용 안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 양경승 입니다.

아마도 질문하신 분의 목 디스크는 경추3-4, 4-5, 5-6, 6-7번 사이에 있는 디스크가 돌출되어 있다는 진단을 받으신것 같습니다.

신경이 비정상적으로 돌출되어 압박을 받게되면 신경이 붓고 염증이 발생하는데 해당부위에 증상이 나타날 수 있습니다.
질문하신 분의 경우 모든 디스크가 증상을 일으키는 것이 아니라 아마도 경추 6-7번 사이 디스크가 검지 손가락으로 가는 신경을 압박하여 감각이 떨어지는 상태로 보여집니다.
검지 손가락의 무딘 감각은 반복적인 신경치료에도 불구하고 남아 있으므로 눌리는 정도에 따라 다르겠지만 향후에도 지속적으로 남아 있을 수도 있고 점차 줄어들 수도 있습니다.
일상생활이 지속적으로 불편할 정도라면 치료 받으신 병원에 다시 방문하시어 상의 받아 보세요.

목디스크는 만성퇴행성 질환이므로 평생을 두고 악화와 호전을 반복할 것입니다.
결국 현재의 진행된 퇴행성 변화가 더이상 진행되지 못하도록 평생 유지 관리해야 합니다.
제일 중요한 것은 자세(엉덩이는 의자 끝까지 당겨 앉고, 적절한 두께의 등받이를 하시고, 가슴을 활짝 펴고, 턱을 당겨서 옆에서 볼때 귀와 어깨가 같은 선상에 놓이도록 ),
두번째는 스트레칭을 포함한 주기적인 운동입니다.

감사합니다.